miniatura

Od dzisiaj do solarium tylko z dowodem osobistym

16.02.2018 11:20 0 komentarze

Od piątku, 16 lutego w życie wchodzi ustawa o ochronie zdrowia przed następstwami korzystania z solariów. Ustawa wprowadza zakaz korzystania z nich przez osoby które nie ukończyły 18 roku życia, a także całkowity zakaz reklamy i promocji oraz obowiązek in...

miniatura

Jedzmy owoce i warzywa, zwłaszcza te o intensywnej barwie

04.08.2017 09:08 0 komentarze

Szczególnie zdrowe są świeże owoce i warzywa o intensywnych barwach. Kolorowe rzodkiewki, papryki, truskawki czy borówki zapewniają nam najwięcej składników odżywczych – powiedziała dietetyk i technolog żywienia Urszula Bulanda....

miniatura

Podczas upałów należy dużo pić

01.08.2017 11:17 0 komentarze

W czasie upałów należy pić więcej płynów, najlepiej wodę niegazowaną, natomiast osoby starsze i przewlekle chore powinny unikać żaru słonecznego i zdecydowanie nie wychodzić z domu – zaleca prof. Ryszard Piotrowicz z Instytutu Kardiologii w Warszawie....

miniatura

Jedna kiełbasa z grilla gorsza niż paczka papierosów na raz

30.07.2017 11:26 0 komentarze

Polacy kochają grillowanie. Jednak naukowcy ostrzegają, że jedzenie grillowanych potraw może być nawet bardziej szkodliwe niż… palenie papierosów. Dowiedli, że porcja grillowanego mięsa zawiera więcej szkodliwych substancji niż 20 papierosów. ...