miniatura

Trwa sezon na borówki. Oto dlaczego warto je jeść

31.07.2016 16:52 0 komentarze

Borówka amerykańska to samo zdrowie od lat cenione przez ludzi mieszkających na terenie jej naturalnego występowania. Owoce te są źródłem wielu witamin i minerałów....

miniatura

5 sposobów na dobry sen

27.07.2016 13:39 0 komentarze

Problemy ze spaniem dotykają wielu z nas - czasami wynikają ze stresu, innym razem z diety, jeszcze innym z braku odpowiedniego komfortu. Przedstawiamy więc kilka sposobów, jak wyeliminować problemy ze spaniem z naszego życia....

miniatura

3 mity o bieganiu

18.07.2016 11:45 0 komentarze

Każdy, kto biega, musiał o nich słyszeć. Są powtarzane na forach internetowych, wygłaszane przez doświadczonych biegaczy i tzw. znawców. Demaskujemy mity:...

miniatura

Chcą zakazać reklam suplementów diety i leków bez recepty

18.06.2016 14:44 0 komentarze

Oglądając telewizji lub słuchając radia, nietrudno jest napotkać na reklamę suplementu diety. Czasami nawet połowa bloku reklamowego jest zajęta przez rozmaite specyfiki na odchudzanie, pozbywanie się metali ciężkich, oraz walczących z innymi przypadłości...

miniatura

5 powodów, dla których warto jeść truskawki

15.06.2016 09:44 0 komentarze

Trwa sezon na truskawki. Na każdym rogu ulicy łypią na nas sprzedawcy z czerwonymi od owoców palcami, szeroko uśmiechnięci, zapracowani – bo kolejki są długie, a rąk do pracy mało....